Registos da gravidez

Nos próximos tempos vou dedicar um pouco mais de atenção ao tema da gravidez e maternidade. Como já sabem, é algo que em que pensamos muito nos últimos tempos :)

Chamem-me obsessiva (a enfermeira do hospital quase que chamou), mas todas as segundas-feiras de manhã, peso-me e meço a tensão arterial. Quando não me esqueço (!), também meço o perímetro abdominal. A ideia também é tirar fotografias à barriga, sempre na mesma posição, mas confesso que me tenho esquecido :(

Não tenho nenhuma obsessão com o peso ou isso, a sério! Eu explico! Quando fui seguida na gravidez da Migalhinha, era pesada em todas as consultas na mesma balança, mas a médica tanto descontava 1,5kg em roupa de Verão como 200gr com roupa de Inverno e nunca apontou quando perdi peso no início. Aquilo danou-me, pois embora estivesse a ter um aumento perfeitamente normal, senti que não estava a ser devidamente controlado.

Agora estou a ser seguida num outro hospital com outro médico, onde comecei a ser seguida às 38 semanas de gravidez da Migalhinha (longa história para outro dia). Ali sou pesada pela enfermeira e descontam sempre 1kg (menos mal), mas mesmo assim optei por me pesar em casa, despida e em jejum!

Isto tudo para chegarmos a mais um ficheiro em excel onde aponto estes dados todos. Espero que vos sirva também numa actual ou futura gravidez :)

Bons registos!

Registos da gravidez.pdf

[Não consegui adicionar a versão em excel. Se alguém quiser o ficheiro em excel, basta enviar um email para dicas.da.migalha@gmail.com com o Assunto: Excel Registos da gravidez. Assim que me for possível, envio :)]